En bok som anbefales om du har diabetes 2, eller kjenner noen som har det. Her er det masse praktiske råd for en kostomlegging til mindre karbohydrater, og om mulig - hvordan kunne klare seg uten medisiner. Boken går gjennom teorien bak lavkarbo kostholdet, har matoppskrifter, og lister over karbo innhold i ulike typer matvarer.
Og ikke minst forteller boka den fasinerende historien til Lars Erik Litsfeld. Skattejuristen som begynte å studere kosthold i stedenfor jus etter at han fikk diagnosen diabetes.
Gå til omtale av boken her
Abonner på:
Innlegg (Atom)
Er lite energi noe du HAR?
Jeg har sjelden hatt store problemer med energinivå til daglige oppgaver. Komme seg ut av senga, gå på jobb, holde ut dagen og lande på sof...
-
SISTE SPIKER'N I KISTA FOR SPYTTPRØVER? Det er en nærmest total frustrasjon på temaet binyretretthet. Mange sliter med lavt energini...
-
I følge diabetesforbundet bør diabetikere spise mye fullkornsprodukter og lite fett for å kontrollere blodsukker, kolesterol og blodtrykk. ...
-
Da kan dette være boken for deg! Den er lagt ut til forhåndssalg, og planlagt utgivelse i midten av november. Du får den nå til rabattert...